夏バテ知らず♪
我が家は夏バテ知らずです。
赤紫蘇を、沢山いただいたので、葉っぱをお鍋で5分ほど茹で、三温糖と酢とレモンを加えたら、こんなにきれいな色に仕上がりました。
部活帰りの娘は、これをガブガブ飲みます。冷蔵庫にジュースは常備しません。飲料はミネラルたっぷりの麦茶だけです。
手づくりの「はちみつレモン」や、「紫蘇ジュース」、「絞り立てオレンジジュース」で、ビタミン補給をして、暑い夏を乗り切ります♪
赤紫蘇を、沢山いただいたので、葉っぱをお鍋で5分ほど茹で、三温糖と酢とレモンを加えたら、こんなにきれいな色に仕上がりました。
部活帰りの娘は、これをガブガブ飲みます。冷蔵庫にジュースは常備しません。飲料はミネラルたっぷりの麦茶だけです。
手づくりの「はちみつレモン」や、「紫蘇ジュース」、「絞り立てオレンジジュース」で、ビタミン補給をして、暑い夏を乗り切ります♪
by kaori40712007
| 2013-07-19 21:07
| 食
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